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Que tal el día de hoy les traigo un buen articulo con unos consejos prácticos para poder bajar de peso cualquier época del año, no es necesario tener un fecha en especial para poder bajar de peso o solo porque se acerquen las vacaciones deberíamos crearnos hábitos para estar saludables.
Aquí les dejo estos 5 prácticos consejos para bajar de peso:
1.- Comer conscientemente.
Comer...